Atelier Alimentation Saine

Vendredi 14 novembre 2025 à 20h30 de ton canapé en visio,

bien installée devant ton ordinateur

ou en Présentiel à 18h à Val des Marais (51130)

1h30 à 2h pour transformer ton alimentation, TRANSFORMER TON ENERGIE

Tu en as assez de te sentir fatiguée, sans énergie ou déconnectée de ton corps ?

Marre des douleurs et du stress ?

Il est temps de comprendre ce dont ton corps a vraiment besoin, ce que ton alimentation nourrit vraiment

et comment choisir les aliments qui te nourrissent pleinement.

25€

Objectifs de cet atelier

  • Comment fonctionne ton métabolisme et pourquoi tes choix alimentaires sont essentiels

  • Les bonnes habitudes à mettre en place pour des repas sains et nourrissants

  • Des astuces concrètes pour préparer tes repas, manger en pleine conscience et écouter ton corps

Avec des exercices et un livret de suivi

Pense à choisir le bon pays et mettre ton indicatif

devant le numéro de téléphone

ex : 33 6 11 22 33 44 pour la France

ex 32 111 22 33 44 pour la Belgique...

PRÉNOM

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A la fin de l'atelier, tu sauras quoi manger, comment manger et pourquoi,

pour soutenir ton énergie, ta vitalité et ton bien-être au quotidien.

Inscris-toi maintenant et commence à transformer ton rapport à l’alimentation !

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