Vers la vitalité, le bien-être et la sérénité
avec le cycle Hébé
Sortir ENFIN des soucis physiques et/ou émotionnels du quotidien,
en 15 mn par jour
grâce à 4 clefs d'harmonisation
CORPS, COEUR, ESPRIT et FEMINITE
Pour toutes les femmes quelque soit leur étape de vie
CE QUE TU VAS OBTENIR
PROGRAMME INTERACTIF
Module 1 : Introduction
Module 2 : Harmonisation physique du corps par l'alimentation
Module 3 : Harmonisation physique du corps par l'activité physique et le sommeil
Module 4 : Harmonisation émotionnelle avec le coeur
Module 5 : Harmonisation spirituelle avec l'esprit
Module 6 : Harmonisation féminine avec le corps, le coeur et l'esprit
Module 7 : Conclusion. Et demain ?
UN ACCOMPAGNEMENT de 6 MOIS,
Plus ou moins, c'est toi qui décides en fonction du temps dont tu disposes
PAIEMENT EN 2 FOIS ET 6 FOIS DISPONIBLES SOUS CONDITIONS
PAIEMENT SÉCURISÉ
AVEC LES MODULES
Des ressources téléchargeables
Une boite avec des outils variés : vidéo, art thérapie, méditations, quizz, rituels, challenges, défis....
Des exercices pratiques, des livrets de recette, carnet d'introspection, déblocage émotionnel, feuilles de suivi..
BONUS
Accès à vie au programme
Séances flash de suivi de 20mn en illimité en visio individuelle pour la formule Premium (avec travail intermédiaire entre chaque session)
UN SEUL PAIEMENT POUR UN ACCES À VIE
2 formules possibles
1- Cycle Hébé à 497€
2- Cycle Hébé Premium à 997€
Quand un seul pilier vacille, c'est tout l'ensemble qui vacille
Le Cycle Hébé, c'est un investissement sur ton bien-être, ta vitalité,
ton hygiène de vie tant physique, émotionnelle, spirituelle que féminine
L'un ne va jamais sans l'autre
Besoin d'aide : formation@capbienetreavecsandrine.fr
Mieux comprendre le contenu
du programme
Module 1 :
Introduction
Présentation du chemin que tu vas parcourir
Tu découvriras le sens de cet accompagnement,
son organisation, et l’importance des 4 piliers pour ta transformation.
Un moment pour poser les bases… et faire connaissance, tout simplement.
Module 2 : harmonisation
par le corps avec l'alimentation
Et si tu faisais de ton assiette une alliée pour optimiser ton énergie, ta clarté et ton ancrage ?
Pas de régime, pas de règles rigides — juste une reconnexion douce à ce qui te nourrit vraiment,
de l’intérieur.
Un pas essentiel pour te sentir pleine de vie…
et pleinement toi..
Module 3 :
Harmonisation par le corps avec l'exercice physique et le sommeil
Bouger son corps, c’est l’habiter pleinement. Lui offrir du repos, c’est l’honorer.
Dans ce module, tu découvriras comment intégrer en douceur le mouvement dans ton quotidien et optimiser la qualité de ton sommeil.
Deux clés simples et essentielles pour énergie, ancrage…
et bien-être profond.
Module 4 :
Harmonisation émotionnelle par le coeur
Apaiser, ressentir, s’ouvrir…
Dans ce module, tu apprendras à accueillir tes émotions, à comprendre leurs messages et à retrouver un espace intérieur de calme et de justesse.
Un pas essentiel pour renouer avec toi-même et cultiver la paix du cœur.
Module 5 :
Harmonisation spirituelle par l'esprit
Et si tu reprenais contact avec ton intuition, tes rêves, ta lumière intérieure ?
Dans ce module, tu vas apprendre à calmer le mental, à t’ouvrir à plus grand que toi et à remettre du sens dans ton quotidien.
Un espace pour t’élever… tout en restant profondément ancrée.
Indispensable à ton équilibre
.
Module 6 :
Harmonisation féminine
Ce module t’invite à renouer avec ta nature féminine, sacrée et cyclique.
Tu y exploreras ta douceur, ta force, ta sensualité et ton intuition pour te réapproprier pleinement qui tu es en tant que femme.
Un retour à toi, profond, vibrant, assumé.
Pour une harmonisation complète et durable
Module 7 :
Conclusion. Et demain ?
Parce que ce n’est pas une fin, mais un nouveau commencement…
Dans ce dernier module, tu fais le point sur ton chemin parcouru et poses des intentions pour la suite.
Des clés pour continuer à avancer, à ton rythme, en conscience, et surtout… en restant fidèle à toi-même.
.
Reprendre sa vie en main, son hygiène de vie dans les 4 grands domaines pour voir l'avenir d'un oeil confiant et plus sécurisant.
C'est aussi cela le Cycle Hébé
Un accompagnement réalisé par une femme pour des femmes uniques et exceptionnelles qui ont besoin du meilleur. Rien de moins
1-Cycle Hébé
à 497€
7 modules
Accès à vie au programme
Un programme qui s’adapte à ton temps : 2, 4, 6 mois ou davantage si ton cœur le souhaite.
Les conditions de paiement
Paiement en 1 fois : Bilan naturopathique alimentaire offert
Paiement en 2 fois ou 6 fois possible sans conditions particulières
2- Cycle Hébé Premium
à 997€
7 modules
Accès à vie au programme
Un accompagnement qui s’adapte à ton temps : 2, 4, 6 mois ou davantage si ton cœur le souhaite.
AVEC EN PLUS
1 bilan naturopathique + 1h de bilan en visio
Session flash de suivi de 20 mn pendant 6 mois (avec travail intermédiaire entre chaque session)
Les conditions de paiement
Paiement en 1 fois : session flash de suivi personnalisé de 20 mn en illimité sur 6 mois
Paiement en 2 fois : 4 sessions flash de 20mn sur 6 mois
Paiement en 6 fois : 2 sessions flash de 20mn sur 6 mois
Les Témoignages
Émilie, 32 ans, jeune maman débordée (Nanterre)
« J’avais oublié qui j’étais en dehors d’être maman. Ce programme m’a permis de me retrouver, de prendre soin de moi sans culpabiliser.
Les rituels, les exercices simples, l’écoute du corps… j’ai tout intégré dans mon quotidien. J’ai adoré la symbolique autour de la féminité, et surtout les moments de créativité. Merci pour cette bulle d’amour et de reconnexion. »
Claire, 39 ans, cadre épuisée (Toulouse)
« Je suis arrivée dans le programme en plein burnout, vide de sens et complètement coupée de mon corps. Le Cycle Hébé a été une révélation : j’ai réappris à m’écouter, à me nourrir autrement, à respirer, à sentir la vie circuler en moi. Sandrine a une présence douce et puissante à la fois. Je ne suis plus la même femme aujourd’hui. Je suis… moi. »
Fatima, 46 ans, en reconversion pro et personnelle (Reims)
« J’ai suivi beaucoup de programmes… mais aucun ne m’a autant parlé que le Cycle Hébé.
L’approche globale, les piliers, la spiritualité douce… Tout est tellement juste.
Ce n’est pas juste un accompagnement, c’est un chemin de transformation.
Aujourd’hui, je me sens alignée, plus forte et profondément apaisée. »
Juliette, 28 ans, hypersensible et perdue (La Rochelle)
« J’étais submergée par mes émotions, je ne comprenais pas ce que je vivais. Le pilier du cœur m’a bouleversée. Grâce aux outils émotionnels, aux exercices et aux méditations, j’ai appris à m’écouter avec bienveillance.
Un grand merci à Sandrine »
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